Essas mulheres entraram para o Desafio Seca em Casa e mudaram totalmente as suas vidas

Com os treinos HIIT aliado ao Ritbox é possível acelerar o metabolismo e queimar gordura por até 2 dias após o treinamento. Esse é o diferencial que mulheres comuns, que não gostam de academia, têm utilizado para emagrecer sem sair de casa, sem equipamentos e em tempo recorde.

Arielle Rodrigues
Coach Ritbox

RIT é o Ritmo necessário que um treino precisa ter para você acelera a sua queima de gordura, usando a música + treino para deixar o seu processo de emagrecimento mais divertido.

BOX é a caixa que possui todos os métodos que acelera o seu metabolismo, um desses métodos é o HIIT que acelera a sua queima de gordura por até 48H após o treino.

Treinando ritbox você coloca o seu corpo no MODO EMAGRECIMENTO porque aumenta a produção de mitocôndrias que é a organela responsável pela queima de gordura e pela produção de energia acelerada.

2 Semanas
30 minutos de Treino
até 6kgs a menos!

PERCA DE GORDURA

GANHO DE MASSA MUSCULAR

MELHORA SUA DISPOSIÇÃO E SEU HUMOR

COMBATE Á ANSIEDADE E DEPRESSÃO

MELHORA SUA AUTOESTIMA

MELHORA SISTEMA CARDIORRESPIRATÓRIO

15 DIAS

30 MINUTOS DE TREINO

ATÉ 6KG A MENOS!

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É isso que vai devolver o sorriso pro seu rosto!

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Sobre o Desafio Seca em 15 dias

O DESAFIO SECA EM 15 DIAS é um grupo de treinamento em casa que traz resultados de forma divertida.

Finalizando a sua inscrição hoje, você terá acesso a 15 dias de treinos Ritbox gravados, plano alimentar e e-books bônus. As aulas tem duração aproximada de 30 a 40 minutos, ideal para você que tem pouco tempo pra treinar e prefere fazer de forma divertida no conforto da sua casa.

Como os treinos ficam salvos 24h na plataforma, você poderá treinar na sua casa na hora que quiser!

PARA POTENCIALIZAR AINDA MAIS SEUS RESULTADOS, EU VOU LHE DAR 3 BÔNUS EXCLUSIVOS:

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BÔNUS 01 Cardápio exclusivo para você que deseja emagrecer de forma saudável e sem passar fome.

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BÔNUS 03 Vários outros bônus complementares como: tabela de medidas, cardápio de chás, planner mensal para organizar sua rotina.

BÔNUS 02 Cardápio exclusivo para você que deseja ganhar massa muscular e acelerar ainda mais seu metabolismo.

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SÃO MULHERES NORMAIS COMO VOCÊ E EU, QUE ESTAVAM CANSADAS DE CONTINUAR NA MESMA E TOMARAM UMA DECISÃO!

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QUEM VAI TE ACOMPANHAR?

Arielle é profissional de Educação física pós graduada e Coach Ritbox Digital, especializada em emagrecimento feminino.

Arielle já ajudou centenas de mulheres a perderem peso, definirem o corpo e recuperarem a autoestima de forma divertida e sem sair de casa.

E vai ajudar você também a alcançar todos esses benefícios dentro do Programa SECA EM CASA com a metodologia Ritbox e todo o suporte necessário. Vamos juntas??

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DESAFIO 15 DIAS

• Treinos Ritbox diários

• Salvos 24h na plataforma

• Cardápios alimentares

• Comunidade exclusiva de alunas

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PERGUNTAS FREQUENTES

O QUE É RITBOX?

RITBOX É UM PROGRAMA DE TREINO RITMADO QUE UNE TREINO+DANÇA+MÚSICA. É UM TREINO NO QUAL É FEITO NO RITMO DA MÚSICA E TEM COMO OBJETIVO O GANHO DE MASSA, QUEIMA DE GORDURA, DEFINIÇÃO MUSCULAR, FORÇA, FORTALECIMENTO, RESISTÊNCIA E POR TER MÚSICA SE TORNA EXTREMAMENTE DIVERTIDO.

QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS?

A PESSOA QUE TREINA RITBOX VAI CONSEGUIR QUEIMER GORDURA, ASSIM COMO ADQUIRIR FORÇA E RESISTÊNCIA. O FATO DE SER UM TREINAMENTO DE ALTA INTENSIDADE, ACELERA O METABOLISMO E QUEIMA GORDURA EM ATÉ 48 HORAS APÓS O TREINO E OS EXERCÍCIOS REPETITIVOS E COM O PESO DO CORPO PROPORCIONA RESISTÊNCIA, DEFINIÇÃO MUSCULAR E FORÇA. TUDO ISSO DE FORMA MUITO DIVERTIDA.

SINTO DORES NO JOELHO, POSSO TREINAR?

Pode! Os treinos RITBOX vão te ajudar a parar sentir dores no joelho devido aos exercícios de fortalecimento e alongamento que fazemos. Mas lembre-se de respeitar seus limites. Tem um módulo, dentro da PLATAFORMA SECA EM CASA que se chama “EXERCÍCIOS ADAPTADOS” e você deverá seguir as orientações desse módulo.

POSSO TREINAR TODOS OS DIAS?

Nossos treinos são todos periodizados. É recomendado que você siga a ordem corretamente, para melhores resultados. Os treinos são distribuídos de acordo com o calendário de cada desafio.

PRECISO FAZER DIETA?

Não tem necessidade. Essa não é a idéia, até por isso temos nossa Nutricionista; lembre de tirar suas dúvidas com ela. O recomendado é uma reeducação alimentar que, inclusive, disponibilizamos os cardápios sugestivos dentro da Plataforma SECA EM CASA, para que a alimentação correta, seja uma rotina.

COMO FAÇO PARA ACESSAR OS TREINOS?

Ao adquirir um dos planos, você receberá o acesso à nossa plataforma exclusiva SECA EM CASA e também entrará na Comunidade das Endorfinadas, nosso grupo interativo de alunas.

PRECISO DE ALGUM EQUIPAMENTO?

Não! E uma das vantagens é justamente essa. Você consegue treinar em qualquer lugar, basta ter um celular/TV com wi-fi, colocar sua roupa de treino, pegar a garrinha d'água e treinar.

ATENÇÃO: este programa de treino é CONTRA-INDICADO PARA GESTANTES, HIPERTENSOS E DIABÉTICOS sem liberação médica ou sem uso de medicação. Como qualquer exercício físico, você assume qualquer risco para sua saúde com a prática.

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